Psychotherapie (Verhaltenstherapie)
Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt: Behandlung der Seele bzw. seelischer Probleme. Es geht dabei um die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln.
Mit Hilfe der Psychotherapie können Veränderungen im eigenen Erleben und Verhalten bis hin zu einer größeren Beschwerdefreiheit, Verbesserung der Lebensqualität und des seelischen Befindens erzielt werden. Verglichen wird die Psychotherapie mit einer Wanderung durch ein Gebirge: Es gibt Höhen und Tiefen, beglückende Erlebnisse, aber auch Gefahren.
Mit Hilfe eines staatlich ausgebildeten Psychotherapeuten und dem eigenen Willen bei sich selbst Veränderungen anzustreben, ist es möglich seelische Leiden und Erkrankungen zu heilen.